Возможно, это обычное выгорание. Как сказал человек выше, отвлекись от этого. По своему опыту скажу, что нормально так помогает отказ в целом от подобных развлечений на несколько дней (хотя бы частично отказаться от телефона и ПК). В любом случае, если хобби для тебя является только хобби без...